标签：孕妇贫血营养不足孕期健康铁元素缺乏血液变化

孕妇贫血是孕期常见的健康问题之一，主要表现为血红蛋白水平下降。其成因包括铁需求增加、饮食不均衡、慢性失血以及某些疾病影响等。本文将详细探讨孕妇为什么容易贫血，并提供一些有效的预防和改善方法，帮助准妈妈们更好地维护自身健康，保障胎儿正常发育。