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燕窝因其独特的营养价值和滋补功效，成为许多孕妇青睐的食材。文章从营养成分、增强免疫力、促进胎儿发育等角度，分析孕妇食用燕窝的原因。同时结合现代医学研究与传统养生观念，探讨其在孕期饮食中的作用，并提醒孕妇需科学合理食用，避免盲目跟风。