标签：头皮疼痛头痛原因健康问题常见症状医学知识

头皮疼痛是一种常见但常被忽视的症状，可能由多种原因引起。本文将系统分析紧张与压力、睡眠不足、护发产品刺激、真菌感染、偏头痛、落枕及外伤等常见诱因，帮助读者识别潜在健康问题。文章强调及时就医的重要性，并提供实用的日常防护建议，旨在消除公众对头皮疼痛的忽视心理，维护头皮健康。