标签：头痛预防

偏头痛是一种常见的神经系统疾病，许多人都会经历反复发作的头痛。为什么老是偏头痛？可能与遗传、压力、饮食、睡眠等多种因素有关。本文将从常见诱因、生活习惯和医学角度分析偏头痛的成因，并提供一些实用的预防和缓解方法，帮助读者更好地理解和应对这一问题。