标签：口腔健康蛀牙原因牙菌斑饮食习惯牙齿护理

牙齿腐烂是常见的口腔问题，主要由细菌、饮食和口腔卫生等因素引起。文章将从牙菌斑形成、酸性物质侵蚀、不良生活习惯等角度分析牙齿腐烂的原因，并提供日常护理建议。了解这些知识有助于预防蛀牙，保护牙齿健康。