标签：口罩使用

戴口罩是日常防护的重要措施，但许多人发现长时间佩戴后耳朵会出现疼痛感。这种现象可能与口罩带的设计、佩戴方式、材质摩擦或个体差异有关。本文将从物理压迫、皮肤敏感、血液循环等角度分析原因，并提供缓解和预防的实用建议，帮助读者科学应对口罩带来的耳部不适问题。