标签：免疫力低下生活习惯季节变化病毒传播健康饮食

很多人在换季或天气变化时容易感冒，这可能与免疫力下降、不良生活习惯、病毒传播途径增多等因素有关。本文将从多个角度分析为什么人们会频繁感冒，并提供一些实用的预防建议，帮助改善身体状况，减少感冒的发生。