标签：健康腿部肿胀原因处理方法浮肿

腿肿是一个常见但令人担忧的症状，可能由多种原因引起。本文将详细解析导致腿肿的常见因素，包括久坐、饮食不当、药物副作用等，并提供实用的应对方法。文章还强调了及时就医的重要性，帮助读者区分正常生理反应与需要专业干预的病理情况。