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很多人都有晚上需要起夜的情况，但你是否知道背后的原因？本文将从生理结构、身体状况、生活习惯等多个角度，为你详细解析夜间尿多的常见原因。了解这些知识，不仅能帮助你找到问题根源，还能有效改善夜间频繁起夜的困扰，提高睡眠质量。