标签：健康知识睡眠问题女性生理打呼噜原因呼吸系统

打呼噜并非男性的专属现象，女性同样可能因多种因素出现打呼噜的情况。文章从生理结构、体重变化、激素水平、睡姿习惯等角度分析女性打呼噜的常见原因，并探讨其可能带来的影响及改善建议。通过科学解释与生活化建议，帮助读者更全面地理解这一现象。