标签：传统生活方式

日本人普遍体型偏瘦的现象与多种因素密切相关。包括以鱼类、蔬菜和米饭为主的饮食结构，注重热量控制的分餐制，以及融入日常生活的运动习惯。同时，社会对健康和体型的重视、基因代谢特点等也为这一现象提供了补充解释。本文从多个角度分析日本人保持瘦体型的原因。