标签：人体自我修复

皮肤是人体最大的器官，其自我更新能力对维持健康至关重要。文章从表皮细胞的分裂、角质层脱落到真皮层的修复机制，系统解析皮肤如何通过细胞增殖和组织重建实现“繁殖”过程。同时探讨年龄、环境因素对皮肤再生的影响，并提供日常护理建议，帮助读者理解皮肤的自我修复原理及科学保养方法。