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蛇缠腰是一种常见皮肤疾病，其症状表现为腰部或身体其他部位出现带状红疹并伴有疼痛。传统医学认为这种现象与体内湿热或气血不畅有关，而现代医学则将其归因于水痘-带状疱疹病毒的再激活。本文从中医理论和医学研究两个角度分析蛇缠腰的成因，结合生活习惯与免疫力变化，探讨其发生机制及应对方法，帮助读者全面了解这一疾病的根源。